Alimente saud�vel com o sensacional, Arroz-de-Couve-Flor !!!.
Pense na inven��o da Roda, nada mais simples! Mas � dif�cil pensar no mundo sem a Roda.
Pense agora que n�s brasileiros viciados em comer Arroz todo dia, podemos substitu�-lo por um alimento mais saud�vel!
Para n�s brasileiros seria uma esp�cie de inven��o da Roda !
O Arroz � quase somente carboidrato, ou seja:
Muitas calorias!!! Quem tem diabetes ou propens�o precisa evit�-lo, quem quer ou precisa emagrecer tamb�m.
Agora quem j� fez dieta com supress�o de carboidratos, sabe como � dif�cil manter a situa��o por muito tempo.
Substituir a textura do Arroz, e a capacidade que ele tem em receber molhos n�o � f�cil.
Quantos pratos s� v�o bem se forem acompanhados com Arroz?
Galinha em molho, Strogonoff, um bom bife, um Pir�o de peixe, e por a� vai!
Minha esposa baseada na id�ia do famoso Jamie Oliver, desenvolveu um subtituto para o arrozinho nosso de cada dia, e agora como a Roda, n�o conseguimos viver sem ele.
Nossa receita n�o precisa cozinhar a Couve-Flor, incr�vel a rapidez
Calorias por 100 Gramas: Arroz - 130 Arroz-de-Couve-Flor - 25
Calorias por 100 Gramas: Arroz - 130 Arroz-de-Couve-Flor - 25
Apresentamos o sensacional "Arroz" feito de Couve-Flor!!!.
Pode ser feito de Couve-Flor ou at� de Br�colis.
Super f�cil e r�pido!!! (Aten��o:Nossa receita n�o precisa cozinhar a Couve-Flor, incr�vel a rapidez)
Pegue um Couve-Flor seque bem, e corte como na imagem abaixo, somente n�o aproveite o talo mais grosso do meio.
Coloque em um multprocessador e acione por somente uns 3 ou 4 segundos.(� isto mesmo)
Agora coloque em uma vasilha que possa ir ao micro-ondas, tempere com azeite e sal ao gosto.
Coloque uma tampa, e deixe no micro-ondas por uns 2 minutos......e est� pronto !
E aqui o nosso Arroz-de-Couve-Flor incrementado !!!.
Na frigideira coloque Azeite, Sal e Alho desidratado.
Deixe dourar um pouco e agora coloque nosso Arroz-de-Couve-Flor!
Deixe nosso Arroz-de-Couve-Flor dourar um pouco tamb�m , e est� pronto !
Crocante e bem temperado ! Delicioso, agora sua imagina��o � o limite !!!
E pensar que isto � verdura, muitas vitaminas e minerais !!!
E pensar que isto � verdura, muitas vitaminas e minerais !!!
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